¿Quién dirige nuestra vida?

¿Te has preguntado alguna vez por qué trabajas en tu trabajo actual? o ¿por qué no tienes el dinero suficiente? o quizás, ¿por qué no tengo pareja? ¿por qué no termino ningún proyecto ( laboral, personal o de vida) que empiezo?

Todas estas preguntas nos la hacemos la mayoría de las personas a lo largo de nuestra vida conformándonos con respuestas como “esta es la vida que me ha tocado vivir” o “ es el destino o el karma o la mala suerte”,o ” que voy hacer si no soy rico ni tengo estudios” justificando así no poder cambiar nada y resignándonos a vivir una vida insatisfecha.  Son las respuestas que escucho diariamente en cada taller de coaching que desarrollo en Sevilla o en mis sesiones individuales.

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La timidez y la vergüenza me hacen perfecto.

La timidez y la vergüenza son dos palabras distintas pero sinónimas que limitan a las personas durante la vida causándoles mucho sufrimiento y culpa por ello.

Es un programa inconsciente que viene diseñado en nuestro software funcional, capitaneado por la exigencia, la culpa, los juicios sobre nosotros mismos y de manera automática salen a la palestra para dejar ver lo vulnerables que somos.

Lo primero decirte, que ese patrón de conducta no es tuyo, es aprendido, por tanto no te pertenece, y lo segundo que quiero decirte, que cambiar ese modus operandi es posible. Leer más

¿Que harías tu si no tuvieras miedo?

Recuerdo aquel libro que me regaló mi mujer hace ya 7 años, que cambió mi vida. Se llamaba El Secreto y hablaba de la Ley de la atracción y recuerdo que eran las 4 de la mañana y no podía dejar de leer, como si me hubiera Hipnotizado su lectura. Cuando me levanté por la mañana para ir a trabajar, me miré al espejo y me veía diferente, incluso cuando salí a la calle, veía todo con más luz, escuchaba a los pájaros, el viento, la gente me sonreía por la calle y una sensación nueva recorría mi cuerpo. Una felicidad inmensa inundó mi ser y a lo largo del día entendí que algo había cambiado en mí. Leer más