Entradas por José María Jurado

¿Cómo detectar a los ladrones de energía?

Andan por todos sitios y seguramente conozcamos a alguno. Hablamos de personas de las que debes protegerte, especialistas en aparecer como un huracán y en poco tiempo dejarte literalmente agotado. ¿Quieres identificar rápidamente a este tipo de personas para evitarlas? ¡Toma nota! Suelen ser personas muy cordiales y enérgicas. Lógico, son vampiros de la energía […]

7 píldoras para tomar las mejores DECISIONES en tu vida.

¿Por qué hay personas que les cuesta decidir más que a otras? ¿Qué hace que una persona sea tan indecisa a la hora de tener que elegir? ¿Cómo se puede cambiar este rasgo de personalidad que hace sentir tanta inseguridad y malestar en tantas personas? Son las preguntas claves que dirigen muchas de las sesiones […]

7 Hábitos en la pareja para tener una Relación Extraordinaria

¿Cual es el secreto de las parejas que funcionan y llevan más de veinte años juntas? ¿Conoces parejas que con el paso de los años  parecen estar igual de enamorados? Siempre quise tener una relación así. No quiero tener una relación mediocre, quiero tener una relación extraordinaria. Todas tienen las mismas cualidades y saben cultivar […]

Los 7 pasos para incrementar la autoestima

La autoestima tal y como la conocemos es un padecimiento de la inseguridad emocional al igual que la presencia de sentimientos de inferioridad en la relación con los demás. Es el valor que nos atribuimos y el valor que sentimos por nosotros mismos. Las personas con mayor Nivel de Autoestima tienen mayor capacidad incluso para […]

La timidez y la vergüenza me hacen perfecto.

La timidez y la vergüenza son dos palabras distintas pero sinónimas que limitan a las personas durante la vida causándoles mucho sufrimiento y culpa por ello. Es un programa inconsciente que viene diseñado en nuestro software funcional, capitaneado por la exigencia, la culpa, los juicios sobre nosotros mismos y de manera automática salen a la […]